스마트폰 중독 극복1 스마트폰 중독 원인 분석! 왜 빠져들까? 여러분, 스마트폰을 잠시라도 손에서 놓지 못하는 경험, 해본 적 있지 않나요? 혹시 의도치 않게 시간을 잃어버린 적은요? 스마트폰 중독, 생각보다 더 심각할지도 모릅니다. 안녕하세요, 여러분! 요즘 스마트폰 없이 하루라도 버틸 수 있을까요? 저는 솔직히 힘들 것 같아요. 아침에 눈 뜨자마자 날씨를 확인하고, 출근길에는 SNS를 체크하고, 자기 전까지도 유튜브나 넷플릭스를 보면서 시간을 보내곤 하죠. 그런데 문득 이런 생각이 들었어요. "나는 스마트폰을 컨트롤하고 있는 걸까, 아니면 스마트폰이 나를 컨트롤하고 있는 걸까?"이번 글에서는 스마트폰 중독이란 정확히 무엇인지, 왜 우리가 이렇게 쉽게 빠져드는지, 그리고 어떤 증상들이 나타나는지 하나씩 알아보려 해요. 혹시 나도 스마트폰에 지나치게 의존하고 있는 .. 2025. 3. 4. 이전 1 다음
